Забота не только о теле, но и духе - важная составляющая гармоничной жизни. Мы работаем в разных направлениях: коучинг, трансформационные игры, энерготерапия - лишь часть из них.
Гвоздестояние помогает сосредоточиться, расслабиться и снять стресс. Важный аспект гвоздестояния - запрос, с которым вы идёте в практику.
Наши мастера помогут этот запрос сформулировать и мягко направят, поддержат и помогут во время сеанса.
Мы в студии хотим позаботиться не только о здоровье Вашего тела, но и о психологическом комфорте.
Наша основательница Ксения Якимова проводит психологические и коуч сессии. Вы также можете оставить заявку на проведение трансформационной игры.
У нас в студии представлены китайские чаи, а также иван-чай, сделанный вручную в Тульской области специально для нас.
К нам можно прийти попить чай самостоятельно или с чайным мастером, взять стакан с собой или приобрести чай для домашних завариваний.
Часто устаёте? Не чувствуете тонуса мышц и у вас в основном сидячий образ жизни? Возможно, Вы ходите в зал и из-за этого чувствуете зажатость? телесные практики - прекрасный способ расслабиться и помочь своему телу.
У нас можно записаться на мягкую йогу и хатха йогу. Первая направлена на расслабление, заботливую работу над телом. Вторая более интенсивна, прорабатывает все группы мышц и приводит их в тонус.